Mental Health

오늘날과 함께 급변하고 요구가 많은 세상에서 스트레스는 많은 사람들에게 많이 보이는 경험이 되었어요. 적당한 양의 스트레스는 유익할 수 있으나 만성 스트레스는 건강에 좋지 않은 결과를 초래할 수 있어요. 다행스럽게도 사회적 지원은 스트레스가 건강에 미치는 부정적인 영향에 상당한 완충 효과가 있는 것으로 나타났어요 이 글은 해외 논문 “Stress, health and the buffering effect of social support”의 … Read more

불면증은 전 세계 인구의 많은 부분에 영향을 미치는 일반적인 수면 장애이라고 합니다. 이 상태는 잠들기 어렵거나 잠을 유지하는 데 어려움을 앓고 회복되지 않는 수면을 경험하는 것이 특징이라고 합니다. 불면증은 신체적, 정신적 건강, 사회적 및 직업적 기능, 전반적인 삶의 질에 중대한 부정적인 영향을 끼칠 수 있어요. Nature Reviews Neuroscience 저널에 게재된 Charles M. Morin의 “불면증: 유병률, … Read more

치료 문헌 검토를 통해 강박 장애에 대한 인지 행동 치료의 세계에 관련해서 자세하게 알아보세요. OCD에 대한 CBT의 효능에 대한 최신 연구를 알아보고 이 증거 기반 요법을 구성하는 여러가지 치료 구성 요소를 살펴보십시오. 강박 장애(OCD)는 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 쇠약한 정신 건강 상태이라고 합니다. 그것은 평소  생활을 방해하는 거슬리고 고통스러운 생각과 반복적이고 의식적인 … Read more

정신분열증이 신경발달 장애라는 가설을 뒷받침하는 증거에 대한 포괄적인 개요를 전달하는 국제 논문 “정신분열증의 신경발달 가설: 역학과 신경병리학의 수렴적 단서”의 내용을 요약한 것이라고 합니다. 정신분열증은 전 세계 인구의 약 1퍼센트에 영향을 미치는 복잡하고 쇠약해지는 정신 장애이라고 합니다. 장애에 대한 우리의 이해가 굉장히 발전했음에도 불구하고 그 병인과 병리생리학은 거의 밝혀지지 않았어요. 정신 분열증의 신경 발달 가설은 출생 … Read more